Constanţa, Br. 1 Mai Vechi, nr.71|CABINET INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE
Luni, 18 Mai 2026 14:53
Zilele trecute am avut onoarea să fiu invitată la Observator Antena 1
Zilele trecute am avut onoarea să fiu invitată la Observator Antena 1, în cadrul unui reportaj despre ceva ce mă atinge profund: vârsta a treia trăită frumos.
Dar înainte de orice, vreau să spun ceva.
În centrul acestui material este mătușa mea, Mihaela. Am vorbit despre ea, despre seniorii ca ea care la pensionare aleg să trăiască frumos — dar și despre cei care se retrag în tristețe și nemulțumire. Și despre ce face, de fapt, diferența dintre aceste două căi. La 62 de ani, după o viață întreagă de muncă, Mihaela a ales să nu se oprească. A ales să înceapă. Și în jurul acestui exemplu s-a construit tot reportajul.
Mihaela, îți mulțumesc că ești în viața mea. Că îmi arăți, prin felul în care trăiești, că curajul de a te reinventa nu are vârstă. Ești una dintre sursele mele de inspirație — și mă bucur că acum ești și a altora.
Nu vârsta în sine ne sperie. Ci felul în care ajungem să ne simțim odată cu ea.
Există seniori care se închid în regrete. Și seniori care descoperă pasiuni la 70 de ani, călătoresc pentru prima oară, se bucură de timp ca de cel mai prețios dar.
Această etapă poate fi vremea restanțelor și a privilegiilor — tot ce nu ai apucat, tot ce ai amânat, tot ce acum, în sfârșit, îți aparține.
Mulțumesc @observatorantena1 pentru invitație și pentru profesionalism. Și un mulțumesc special reporterului Anita Lăsculescu pentru căldura și sensibilitatea cu care a dus acest subiect. ?
Găsești reportajul complet AICI> https://observatornews.ro/eveniment/cum-putem-imbatrani-frumos-pasiunea-care-ia-schimbat-viata-mihaelei-dupa-pensie-654552.html
Voi aveți în viața voastră un om care vă inspiră prin felul în care îmbătrânește frumos?
Din cufărul meu cu iubire ?
Etichetat cu
Sâmbătă, 16 Mai 2026 12:20
180 de suflete la un loc.
Ieri am fost invitată ca speaker într-o comunitate cu oameni excepționali, calzi și primitori — și am vorbit, online, despre anxietatea la adolescent.
Am susținut această lecție din ceea ce sunt ca om și ca specialist.
Nu ca să livrez informații, ci ca să-i ajut pe acești oameni să fie mai aproape de adolescenții lor — și să înțeleagă adolescentul care au fost cândva. Acel adolescent care, uneori, încă își mai face simțite efectele azi: în relația cu propriul copil, în cuplu, în felul în care reacționăm când ne e greu.
180 de oameni conectați dintr-un ecran. Și totuși, energia s-a simțit.
Mulțumesc pentru invitație și pentru spațiul creat, Mihaela Ureche Tantaros și Horia Radu! ?
Din cufărul meu cu iubire ?
#anxietate #adolescenti #anxietatelaadolescenti #parenting #parentingconstient #psihologie #psihoterapie #sanatatemintala #copii #familie #relatiedecuplu #speaker #onlineevent #monicasaracescu #cufarulcuiubire #psihologconstanta #terapieonline #dezvoltarepersonala
Etichetat cu
Joi, 07 Mai 2026 10:06
Știi care e diferența dintre un adolescent care își găsește drumul și unul care rătăcește ani buni?
Nu este vorba despre note. Nu este vorba despre școala la care merge.
Este vorba despre cât de bine se cunoaște pe sine și cât de mult este susținut să se dezvolte.
A avea o carieră de succes nu presupune doar să ai un nivel de IQ de inteligență ridicat și presupune să ai și un nivel ridicat de EQ — inteligență emoțională — care te ajută să pui în valoare aurul din tine: tot ceea ce ești — cunoștințe, capacități, pasiuni, interese — acele lucruri care izvorăsc din educația ta, dezvoltarea ta personală, stilul de viață pe care îl ai și alegerile tale.
În această întâlnire am discutat cu adolescenții fericiți despre vocație, managementul resurselor: inteligenta emoțională, timp, relații sociale, relații financiare.
I-am ajutat să știe cum să își traseze obiective SMART pentru mai multă reușită și mai puțină dezamăgire, pierdere de timp și irosire.
I-am ajutat să facă diferența între un grup și o echipă, înțelegând că atitudinea pe care o au în mediile în care se implică — indiferent că ele sunt sociale, de familie sau profesionale — determină aportul pe care ei îl aduc în mediile din care fac parte.
În profunzime am raportat trăsăturile lor de personalitate la interesele și pasiunile pe care le au, pentru a ști ce ajută, ce îi încurcă în acest moment, ce au nevoie să facă diferit și cum anume — pentru ca la un moment dat să fie acei oameni de succes care își doresc să fie.
A fost o întâlnire profundă, dar chill, în care și-au cunoscut mai bine resursele, potențialul, aspirațiile, capacitățile, cunoștințele — dar au aflat și cum să le pună în valoare prin obiective pe termen scurt sau obiective pe termen lung.
La noi totul are gust, culoare, direcție și este orientat spre creștere. Aceasta este călătoria adolescenților fericiți. 
Dacă ai un adolescent acasă și vrei sa investești în dezvoltarea sa personală— acest program este pentru el și pentru tine.
EDIȚIA DE VARĂ — SERIA 27 Etichetat cu
Whatsapp 
